Apua ja tukea

MIKÄ PÄIHDERIIPPUUVUUS?

  • Päihderiippuvuudelle tyypillistä on, että päihdettä käytetään jatkuvasti huolimatta siitä, että käyttö aiheuttaa sosiaalisia tai terveydellisiä haittoja
  • Käytön myötä sietokyky eli toleranssi käytettyyn päihteeseen kasvaa
  • Käytön lopettamisen jälkeen seuraa usein vieroitusoireita, kuten levottomuutta ja ahdistuneisuutta
  • Päihderiippuvuuteen on olemassa hoitoa. Vieroitushoidon lisäksi tarvitaan yleensä muutakin hoitoa ja kuntoutusta, sekä vertaistukea.
  • Mietityttääkö oma tilanteesi? Käy täällä tekemässä testi liittyen alkoholin käytön riskeihin tai täällä huumeiden käytön riskeihin.

  (lähde: Huumeiden aiheuttama päihtymys, käytön ongelmat ja huumeriippuvuus. Lääkärikirja Duodecim, 18.1.2023,  Päihdelääkäri Margareeta Häkkinen)

Lisää tietoa päihderiippuvuuksista löytyy esimerkiksi täältä https://paihdelinkki.fi/tietopankki tai https://www.mielenterveystalo.fi/fi/paihteet

A-KILLAN TUKI

  • A-Killassa on tarjolla tukea, neuvontaa ja ohjausta päihteisiin liittyviin ongelmiin ja tilanteisiin. 
  • Meiltä saat tukea niin kokemusasiantuntijoilta, vertaisilta kuin ammattilaisilta,  oman valintasi mukaan.
  • Jos oma päihteiden käyttö alkaa mietityttää tai läheiselläsi on päihdeongelmia, ota meihin yhteyttä.
  • Jos emme voi auttaa, me osaamme ohjata sinut eteenpäin! Kaikki toiminta on luottamuksellista, A-Killasta saa apua myös nimettömästi.
  • A-Killan toiminta on päihteetöntä – täältä voit löytää itsellesi selvää seuraa ja uutta tekemistä.

Jätä yhteystietosi alla olevan linkin tai QR-koodin kautta ja otamme sinuun yhteyttä! Tietojen jättäminen on luottamuksellista.

Klikkaa tästä

PÄIHDE- JA MIELENTERVEYSPALVELUT PIRKANMAALLA

  • Päivystysapu: Ennen päivystykseen tuloa ole yhteydessä Pirkanmaan päivystysapuun 116 117, jotta hoidon tarpeesi ja kiireellisyytesi voidaan arvioida. Päivystysavusta saat myös hoito- ja toimintaohjeita tilannettasi koskien. Jos ihminen on hengenvaarassa, soita hätänumeroon 112. Henkeä uhkaavia tilanteita ovat esimerkiksi sydänpysähdys, kova rintakipu, tajuttomuus, hengittämättömyys, kova hengenahdistus tai kouristelu.
  • Mielenterveys- ja päihdepalvelut Pirkanmaan Hyvinvointialueella: https://www.pirha.fi/mielenterveys-ja-paihdepalvelut
  • Katkaisuhoitoasema 040 806 3802, soittoaika klo 8-20:00. Hoidon aloitus edellyttää valmistelua ja suunnittelua asuinkuntasi terveydenhuollon ammattilaisen kanssa. Lähettävä taho voi olla esimerkiksi päihdepalvelut, sairaala, työterveyshuolto tai sosiaalipalvelut.
  • Päihteiden käyttäjien päivätoimintakeskukset Huoltsu ja Pähee: Puhelinnumerot: Pähee (ohjaaja) 041 731 2288, Huoltsu (työntekijät) 040 806 3626. Päivätoimintakeskus Huoltsu on matalan kynnyksen paikka päihteiden ongelmakäyttäjille. Asiakkaat voivat olla siellä päihtyneinä, mutta päihteiden käyttö sisätiloissa on kiellettyä. Pähee on erityisesti päihteidenkäyttäjille suunnattu matalan kynnyksen paikka, jonka ovet ovat avoinna kaikille yhteisöllisyyttä kaipaaville ihmisille. Kävijät voivat osallistua Päheen toimintaan päihtyneenä, mutta päihteidenkäyttö Päheen tiloissa on kiellettyä.
  • Aikuissosiaalityö: Ota rohkeasti yhteyttä, jos olet esimerkiksi työtön tai vailla koulutusta, tarvitset apua arjessasi tai haluat tukea esimerkiksi päihteisiin tai asumiseen liittyvissä asioissa. Kartoitamme yhdessä tilanteesi ja etsimme kokemiisi haasteisiin ratkaisukeinoja. Yhteystiedot löydät täältä https://www.pirha.fi/palvelut/palveluhakemisto/tyoikaisten-sosiaalityo.